บทความสุขภาพและความงาม

“มะเร็ง” เป็นโรคร้ายที่ใกล้ตัวเรามากขึ้นทุกวันนะครับ จากสถิติพบว่าคนไทยมีแนวโน้มป่วยเป็นมะเร็งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเมื่อพูดถึงโรคมะเร็ง นอกจากความกังวลเรื่องสุขภาพแล้ว สิ่งที่สร้างความหนักใจไม่แพ้กันก็คือ ค่ารักษามะเร็ง ที่อาจสูงจนกระทบแผนการเงินที่วางไว้ทั้งหมด การวางแผนรับมือทางการเงินล่วงหน้าจึงเป็นเกราะป้องกันที่ดีที่สุดครับ วันนี้ประกันติดโล่จะพาไปเจาะลึกทุกแง่มุมของค่าใช้จ่าย พร้อมแนะแนวทางเตรียมความพร้อมให้คุณอุ่นใจยิ่งขึ้นครับ เจาะลึกค่าใช้จ่ายรักษามะเร็งแต่ละประเภท หลายคนอาจคิดว่าค่ารักษามะเร็ง คือค่าหมอ ค่ายา แต่ความจริงแล้วมีรายละเอียดมากกว่านั้นครับ เพื่อให้เห็นภาพรวมที่ชัดเจน เราได้รวบรวมข้อมูลประมาณการค่าใช้จ่ายตามวิธีการรักษาต่างๆ เพื่อให้คุณเข้าใจและวางแผนได้ง่ายขึ้นครับ ค่าเคมีบำบัด (Chemotherapy) เคมีบำบัด หรือที่เรียกกันติดปากว่า “การให้คีโม” คือการใช้ยาเพื่อหยุดยั้งหรือทำลายเซลล์มะเร็งที่อาจแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย โดยส่วนมากจะให้เป็นรอบๆ (Cycle) ตามแผนการรักษาของแพทย์ ซึ่งแต่ละรอบก็จะมีค่าใช้จ่ายที่ต้องเตรียมไว้ครับ ประมาณการค่าใช้จ่าย อยู่ระหว่าง 50,000 – 100,000 บาทต่อครั้ง ซึ่งผู้ป่วยหนึ่งคนอาจต้องเข้ารับการรักษาหลายครั้ง ทำให้ยอดรวมของค่ารักษามะเร็งในส่วนนี้อาจสูงถึงหลักแสนหรือหลักล้านบาทได้เลยทีเดียว ค่ารังสีรักษา (Radiation Therapy) การฉายรังสี หรือ ฉายแสง เป็นการใช้รังสีพลังงานสูงฉายไปยังตำแหน่งของเซลล์มะเร็งโดยตรงเพื่อทำลายเซลล์เหล่านั้น เป็นอีกหนึ่งวิธีมาตรฐานที่ใช้รักษามะเร็งหลายชนิด ทั้งการรักษาเดี่ยวๆ และการรักษาร่วมกับการผ่าตัดหรือเคมีบำบัด ประมาณการค่าใช้จ่าย โดยทั่วไปจะประเมินเป็นคอร์สการรักษา ซึ่งมีค่าใช้จ่ายรวมประมาณ 100,000 – 200,000 บาทต่อคอร์ส ขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งและเทคนิคการฉายรังสีที่ใช้ ค่ายามุ่งเป้าและภูมิคุ้มกันบำบัด (Targeted […]

หัวโนประคบอะไรดี? ประคบร้อน หรือประคบเย็นก่อน? ตามไปหาคำตอบการปฐมพยาบาลหัวโนอย่างถูกวิธี พร้อมเช็กอาการแบบไหนที่ควรไปแพทย์ อ่านได้ที่นี่เลย

โนโรไวรัส สาเหตุการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร และทำให้ท้องเสียเป็นน้ำได้ มักพบในเด็กเล็ก และมีอาการรุนแรงกว่าผู้ใหญ่ ควรรับมือยังไง อ่านได้ที่นี่เลย

กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอ วิธีแก้ทำยังไง พาไปรู้จักสาเหตุของอาการกลืนน้ำลายแล้วเจ็บ พร้อมวิธีแก้เจ็บคอเบื้องต้นด้วยตนเอง ควรกินอะไร ไม่ควรกินอะไร อ่านได้เลย

หากร่างกายมีไขมันสะสมบริเวณช่องท้องมากเกินไปโดยเฉพาะส่วนเอว ระวังเสี่ยงเป็นโรคอ้วน อ้วนลงพุง เช็กอาการเบื้องต้นว่าเราเข้าข่ายไหม เพื่อหาวิธีป้องกันได้ทัน

อาการเมารถ เมาเรือ เป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญเมื่อต้องขับรถทางไกล เจอกับเส้นทางคดเคี้ยว ที่มักทำให้รู้สึกไม่สบายตัวจนอาจส่งผลต่อการท่องเที่ยวได้ แต่ไม่ต้องกังวลไป บทความนี้ประกันติดโล่จะมาแนะนำวิธีแก้เมารถ และเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยแก้อาการเมารถได้จริง สามารถนำไปปฏิบัติตามได้ง่ายๆ ไม่ว่าคุณจะเดินทางด้วยรถยนต์ รถโดยสาร หรือเรือ ก็นำไปประยุกต์ใช้ได้ตามความเหมาะสมเลยครับ 9 วิธีแก้อาการเมารถ เมาเรือ ง่ายๆ ใช้ได้จริง เห็นผลทันที เมารถแก้ยังไงดี? อาการเมารถเกิดจากความไม่สมดุลระหว่างการรับรู้การเคลื่อนไหวของร่างกายกับสิ่งที่สมองประมวลผล ซึ่งแต่ละคนอาจมีอาการ และความรุนแรงที่แตกต่างกันไป 9 วิธีแก้เมารถต่อไปนี้สามารถนำไปปรับใช้ได้ตามความเหมาะสมของแต่ละคน โดยอาจเลือกใช้วิธีใดวิธีหนึ่ง หรือลองใช้หลายวิธีร่วมกันได้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง 1. อย่ากินอาหารจนอิ่มเกินไป ทั้งก่อนและระหว่างเดินทาง สิ่งสำคัญที่สุดคือ การควบคุมปริมาณ และเลือกประเภทของอาหาร ควรรับประทานในปริมาณที่พอดี ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีความมัน ความหวานสูง หรืออาหารรสจัด มีกลิ่นฉุน เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้ง่าย ที่สำคัญควรรับประทานอาหารก่อนออกเดินทางอย่างน้อย 2 ชั่วโมง เพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างเต็มที่ 2. ห้ามอ่านหนังสือ หรือเล่นโทรศัพท์ หากไม่อยากเมารถ เมาเรือ ต้องหลีกเลี่ยงการอ่านหนังสือ หรือดูโทรศัพท์มือถือระหว่างเดินทาง เพราะขณะที่สายตาของเรากำลังจดจ่ออยู่กับวัตถุที่อยู่นิ่ง แต่ร่างกายกำลังเคลื่อนที่ไปพร้อมกับรถอย่างรวดเร็ว […]

แนะนำ 7 อาหารเสริมผู้สูงอายุ พร้อมเคล็ดลับการเลือกซื้ออาหารเสริมที่ช่วยทำให้สุขภาพแข็งแรง เพิ่มความคุ้มกัน และเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับวัยเกษียณ

แจก 5 ท่าโยคะแก้ปวดหลังที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านหรือที่ทำงาน ช่วยบรรเทาอาการปวด สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลัง เหมาะสำหรับคนทำงานออฟฟิศ

พิลาทิส (Pilates) คืออะไร พิลาทิส ช่วยอะไร เล่นแล้วร่างกายจะแข็งแรงขึ้นจริงไหม มือใหม่อยากเริ่มต้นเล่นพิลาทิสควรเล่นแบบไหน หาคำตอบได้ที่นี่